Programa de Audio para Manejar la Ansiedad y el Miedo
Adiós Ansiedad, Adiós Miedo es un programa de audio diseñado para ayudar a los usuarios a gestionar la ansiedad, los miedos y las fobias a través de técnicas de hipnosis y meditación. El programa se centra específicamente en miedos comunes como volar, conducir, situaciones sociales y hablar en público, permitiendo a los usuarios cultivar un sentido de calma y empoderamiento en diversos escenarios desafiantes.
Las características clave del programa incluyen la capacidad de ver una lista completa de pistas de audio, crear una lista de reproducción personalizada al marcar pistas como favoritas y establecer recordatorios diarios para la meditación. Los usuarios también pueden disfrutar de funcionalidades como una opción de salto de 15 segundos, configuraciones de repetición para pistas individuales o todas, y un temporizador de sueño. El programa funciona sin conexión, lo que lo hace accesible sin conexión a internet, mejorando su conveniencia para el uso diario.
